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As part of HAVEN's Open House on 20 September, Rebecca is offering a Restorative Breath class. Using somatic awareness, myofascial stretching, breathwork practice and the groundbreaking ELDOA technique, Rebecca will guide a 30-minute Restorative Breath Class - ideal for those curious to explore what it feels like to deepen the connection between body and breath. 6 PARTICIPANTS max
Im Rahmen des Tags der offenen Tür von HAVEN am 20. September bietet Rebecca eine „Restorative Breath“-Klasse an. Mithilfe von somatischer Wahrnehmung, mit faszialem Stretching, Atemübungen und der innovativen ELDOA-Technik leitet Rebecca eine 30-minütige Restorative-Breath-Kurs – ideal für alle, die neugierig sind und die Verbindung zwischen Körper und Atem vertiefen möchten.
Maximal 6 Teilnehmer*innen.
